쥬비스 가격 얼마일까? 실제 후기

쥬비스에서 항상 권유하는 식단은 

규칙적인 시간에

현미밥 + 쌈야채 가득(쌈장 절대 안 됨) + 나물류(김치제외) 

 

끼니당 8숟갈을 먹은 사람도 많네요.

 

저것만 먹고 어떻게 살아?

생각하게 되는데 의외로 (?) 성공후기도 많습니다.

 

실패 후기가 많이 돌아다니는 것 같긴 한데

의외로 성공한 일반인 분들도 많으신듯 ㅎㅎ

 

상추쌈 먹는게 제일 힘들어보입니다. ㅎㅎ

 

그리고 가자마자 마이크로복이라고 운동복같은 것을 입게 된다고 합니다.

인바디, 스트레스 측정 같은걸 재고 난후에

태닝기계 비슷하게 생긴 뜨끈한 기계안에 들어가서 땀빼고 체온 상승시킴
(몸이 따셔야 살이 잘빠진다고 배움)

기본 30분 정도고 누워서 태블릿으로 다이어트 도움 관련 동영상 보여줌

그뒤엔 아띨라, 톤업(관리 기계이름) 등등 마치 물리치료 패드 같은거 몸에 붙여서 관리 받는거 30분 함


그러면서 CT라고 담당 관리자들이 내 몸상태에 대해사 말해주고 조언.

 

 

 

 

 

박봄이 방송을 통해 쥬비스 식단을 

먹는 것을 공개한 적이 있는데요.

 

이런 식으로 식단을 짜야 한다고 합니다.

 

그런데 이렇게 먹으면 당연히

살이 빠질 수 밖에 없지 않을까요?

 

 

 

 

해봤던 분들도 역시 이렇게 하면 살이 빠질 수 밖에 

없을 것 같다고 이야기 합니다.

 

 

 

 

 

그런데 저 주먹밥도 기초대사량에 따라서 먹을 수 있는 양이 달라진다고 하네요.

 

기초대사량 낮으면 더 적게 먹는것...?

 

 

요요오지 않도록 현명하게, 평생 유지할 수 있는 식단 찾아가는게 건강한 다이어트 아닐까요? 저렇게 극단적으로 식사량 줄여서 절식한후에 일반식 먹으면 돌아가게 하는게 다이어트가아니고 원래 잘먹던 사람이 저거 먹고 평생 살 수있을까요? 

 

천천히 탄단지 맞춰 잘 챙겨 먹으면서 일반식으로 돌아가야 더 건강한 몸을 유지할 수 있으리라 생각됩니다.