머리카락 굵어지는 방법은 어떻게 될까? + 탈모영양제 추천

 

머리카락이 얇아지는 이유는 무엇일까요?

 

탈모하면 머리가 빠지는 것보다

더 치명적인 적이 바로 머리카락이

얇아지는 것입니다.

 

 

머리카락의 갯수보다 머리카락이

굵어지게 하는 것이 중요합니다.

 

두피염증이 있으면 

그 주위의 머리카락이 굉장히 

얇아지게 됩니다.

 

그래서 두피염증 관리를 

잘 하는 것이 굉장히 중요합니다.

 

치료 방법은 아무래도

 피부과에 가서 치료 받는 것이

가장 효과적이라고 합니다.

 

 

그리고 집안 대대로

탈모가 있어서 머리카락이 얇아지고

결국 머리카락이 빠지는 

결과가 나오기도 합니다.

 

이 경우에는 기본적으로

남성호르몬을 증가시키는

생활습관을 바꾸는 것이 중요합니다.

 

이미 안드로겐성 탈모로 

진단을 받으신 분 중에

남성분들은 탈모약을

섭취하는 것이 큰 도움이 되겠습니다.

 

 

 

여성분들은 약보다는

에크라넬을 바르는 것도

방법이 되겠습니다.

 

(생리불순 등의 

부작용이 있을 수 있기 때문)

 

 

 

 

식이습관으로는 검정콩, 달걀, 석류 등

여성호르몬에 도움되는 것들이

탈모에 좋다고 할 수 있습니다.

 

그리고 심한 스트레스는

말초혈관을 수축시키는데요.

 

두피로 가는 혈류도 줄어들게 되고

 모낭으로 가는 산소와 

영양소도 부족하게 됩니다.

 

다이어트도 확실히 

탈모에 큰 영향을 준다고 하니

무조건 굶는 다이어트는

역시 득보다는 실이 많겠습니다.

 

 

그러니까 잘 먹고 잘 자는 것은 기본이고

혈관을 확장시켜주는 미녹시딜이나

저출력 레이저기기도 

도움이 될 수 있다고 합니다.

 

 

모근이나 모낭의 건강에 

도움을 주는 비타민, 케라틴,

시스테인, 아연, 오메가3,

판토가, 판시딜 같은 일반의약품도

좋다고 하니 영양소도 잘 챙겨야겠죠.

 

아침에 일어나서 미지근한 물로

샤워를 하면 스트레스가 풀리면서

탈모에도 도움이 된다고 합니다.

 

역시 스트레스가

탈모를 가져오는 것 같습니다.

 

화이자에서 탈모치료제를 

개발하고 있는데

꼭 FDA승인이 나서

많은 사람들이 구제되면 좋겠습니다.

 

 

그 외 탈모영양제 추천

 

 

 

 

심한 탈모는 물론 병원에 가는 것이

더 좋겠지만 이 영양제가 

머리가 빠지는 경우에 도움이 

된다고 합니다.

 

여자탈모에는 딱히 약도 없어서

영양제를 골고루 먹는 것이 중요.

 

 

그 외 샴푸를 안 쓰는 것도

방법이라고는 하는데요.

 

그래도 샴푸를 꼭 써야 하는 분들을 위해

정리해 놓은 내용입니다.